ブログ（PRO） 東海インカレ
5/24〜26の3日間、サポートさせて頂いています岐阜協立大学の、東海学生陸上競技対抗選手権大会(インカレ)の帯同に行ってきました。この大会は大学生であれば、お祭りのような大会で、1年間の試合の中でも1.2を争うぐらい盛り上がる大会です。出...
2024-05
ブログ（PRO） 
ブログ（youth） 脱力
前回の続きで脱力のお話です。読んでいない人はこちらを読んでください！脱力という１つのワードで、色んな表現ができます。・リラックス・弛緩・OFFユルユルやフニャフニャ等の擬音語でも表現できますよね！そこでスポーツやトレーニングにおいて、なぜ脱...
ブログ（youth） レクリエーション
久しぶりの更新になってしまいました💦最近、小学生練習の前後にレクリエーションとしてフリスビーをみんなで楽しんでいます🥏前まではテニスボールを使って、的当てゲームをよくやっていました。みんな投げることが凄く上手になってきたので、フリスビーに変...
クラブ指導 陸上競技会に出場🏃
先日、メンバーさんの桑員地区の試合帯同に行ってきました！！この試合は大人〜子どもまで出場しました。当日は桑名でレッスンを行った後に四日市の競技場へ移動だったので、小学生たちは自分たちでウォームアップをしてもらいました。前日、『試合の日に焦ら...